El metilsulfonilmetano (MSM) es una sustancia quimica que se encuentra presente en las plantas verdes, en los animales y en los seres humanos. Tambien se puede sintetizar en el laboratorio.El MSM se popularizo gracias a un libro llamado El milagro del MSM: la solucion organic para el dolor. Sin embargo, hay poca investigacion cientifica para avalar

El metilsulfonilmetano (MSM) es una sustancia quimica que se encuentra presente en las plantas verdes, en los animales y en los seres humanos. Tambien se puede sintetizar en el laboratorio.El MSM se popularizo gracias a un libro llamado El milagro del MSM: la solucion normal para el dolor. Sin embargo, hay poca investigacion cientifica para avalar

Nao ha quem nao queira perder um pouco de gordura em determinadas locations do corpo. Na hora de pensar na dieta, alguns elementos podem ser o diferencial para quem busca ganhar massa magra e perder gordura no organismo.Os termogenicos, tambem conhecidos como queimadores de gordura, trazem uma funcao quase que milagrosa: eles sao capazes de fazer c

Tatiana ZaninNutricionistaAbril 2021A creatina e um suplemento alimentar que muitos atletas consomem, especialmente atletas das regions do fisiculturismo, musculacao ou de esportes que necessitam de explosao muscular, como corridas de velocidade. Este suplemento ajuda no ganho de massa magra, aumenta o diametro da fibra muscular e melhora o desempe

Hipertrofia e o nome que se da ao treinamento com o objetivo de produzir ganho de massa muscular. Esse e, sem duvidas, um dos objetivos mais procurados entre as pessoas que frequentam academias. Outras metas, como perder peso e definir a musculatura, tambem estao no topo dessa lista. Entretanto, apesar de apresentarem algumas semelhancas, sao proce